可以通过在手机上安装央视影音，然后打开央视影音，在卫视列表中找到东方卫视，进行在线观看，具体的操作方法如下：

1、打开手机自带的应用商店，搜索并找到央视影音后，对该软件点击安装。

2、在手机上安装完成以后点击打开央视影音软件。

3、进入到央视影音软件以后点击下方的频道按钮。

4、页面跳转以后点击卫视按钮，就可以看到东方卫视的列表了。

5、点击东方卫视进入以后即可看到在线直播了。注意事项：通过手机在线观看电视直播，需时时关注个人的手机数据流量，以免在观看电视节目中产生大量的数据流量费用。